Puregg Phönixwolke Sangha

 

Tradition des Ordens: Soto-Zen

Ordensleiter: Vanja Palmers und Bruder David Steindl-Rast (OSB)


Ziel des Ordens Puregg – Phönixwolke Sangha ist die Verbreitung und Ausübung der buddhistische Lehre in der durch Kobun Chino Otogawa Roshi (1938-2002) überlieferten Tradition. Zen Sesshins in der Soto Tradition unseres Lehrers Kobun Chino Otogawa Roshi, mit Oryokipraxis (formale Mahlzeiten im Zendo) sind ein wesentlicher Schwerpunkt des Ordens. Jährlich findet ein spezielles Kobun-memorial Sesshin statt.

 

Die PriesterInnen ordiniert von Vanja Palmers in Oesterreich sind:

 

Peter Chikurin Pfoetscher, Innsbruck
Zen Gemeinschaft Kannon Do,
6020 Innsbruck, Sillgasse 15b
www.kannon-do.at
Mo., 20:00 Sitzgruppe

 

Dr. Manfred Kakudo Hellrigl, Bregenz
Zazen-Gruppe Bregenz
6900 Bregenz, Deuringstraße 9
www.hellrigl.net/Zazen
Mo., 18:15 Sitzgruppe

 

Außerdem gibt es eine Sitzgruppe "Puregg" in Wien geleitet von Mathias Pongrácz:
Shambhala-Zentrum Wien
Stiftgasse 15-17, 1070 Wien
Mi., 7.00-8.00

 

 

Zum Ort: Puregg – Haus der Stille
www.puregg.org

 

Hausleiter: David Kankai May

PUREGG ist ein Ort der Begegnung von Ost und West in jenem heiligen Schweigen, das alle Religionen zutiefst verbindet. Seit 1989 ist „Puregg-Haus der Stille“ Bestandteil des buddhistischen Lebens in Österreich. Die Idee einen Ort der Stille für alle Religionen (und für Menschen ohne Religionszugehörigkeit) zu gründen, entstammt der Freundschaft von Bruder David Steindl-Rast, OSB (Benediktiner Mönch)und Vanja Palmers (Zen-Buddhistischer Priester). Der Tempelname von Puregg ist „Jakkoji“: Tempel des stillen Lichtes.

 

1989 wurde Puregg eröffnet, und seither lernten und praktizierten dort Hunderte von Menschen das Sitzen in Stille. Puregg besteht aus einem Wohnhaus und einem ehemaligen Stadel, der im Stile einer traditionellen japanischen Zen-Meditationshalle ausgebaut wurde. Zusätzlich zum Zendo stehen zwei Gemeinschaftsschlafräume und Duschen zur Verfügung. Vor dem Kachelofen lädt die Ofenbank zum Verweilen und zu einem Tee ein. Im Wohnhaus befinden sich die Zimmer der Hausgemeinschaft, eine Bibliothek zugleich auch Esszimmer, sowie die Küche, in der vegetarische Speisen zubereitet werden. Im Sommer gedeihen in unserem Garten, Kräuter, Salat, Gemüse und Blumen. Unterhalb des Hauses gibt es eine Biokläranlage. Photovoltaikelemente wandeln uns die Sonnenenergie in elektrischen Strom.

 

Wenn Kurse am Puregg gegeben werden, bestimmen diese den Tagesplan. Wenn die Hausgemeinschaft unter sich ist, lebt sie einen klösterlichen Alltag. Die Hausgemeinschaft in Puregg lebt an einem Ort der Praxis, des Seins und Tuns in Stille und Achtsamkeit, eingebettet in kraftvoller Natur und lässt täglich Raum für jenes Schweigen, das Alles zutiefst verbindet. Es ist möglich, in der Hausgemeinschaft für eine kürzere und längere Zeit mitzuleben. Während eines Seminars orientieren wir uns am jeweiligen Tagesplan, ein klösterlicher Tagesrhythmus führt uns durch die kursfreie Zeit.

 

Gründer vom Puregg – Haus der Stille sind Jakko Eso Vanja Palmers, Kobun Chino Otogawa und Bruder David Steindl-Rast.

 

Kurse: Puregg lädt ein, mit erfahrenen LeiterInnen, die in verschiedenen buddhistischen Traditionen oder christlich praktizieren, Meditation zu beginnen, fortzusetzen und zu vertiefen. Die Kurspalette enthält die bewährte Kombination von Meditation und körperlicher Aktivität in Form von schweigendem Wandern im Gebiet von Dienten am Hochkönig, Yoga, Qi Gong, Tanz.


Das aktuelle Programmangebot findet sich auf der Homepage: www.puregg.org

 

Veranstaltungen der Gruppe

 

12.08.2022, 18:00 – 12.11.2022, 10:00

Herzensgebet-Kontemplation und Begleitung

Die Form der christlichen Kontemplation heißt Jesus-Herz Gebet oder Herzensgebet.
Sitzen in Stille, achten auf den Atem und das Loslassen der eigenen Gedanken. Dabei hilft das Einlassen auf die Kunst der Scheidung der Geister, wie man sie auch in den Exerzitien des Hl. Ignatius findet. Zwischen den Meditationen werden die Muskeln durch Ki-Übungen, der koreanischen Form des Qi-Qong, entspannt. Formen der Gehmeditation und Mitarbeit bei Alltagsverrichtungen im Haus sind Teil der Praxis.
Gebetsübung und mögliche Einzelgespräche werden angeboten.
Es wird im Schweigen geübt.
Dr. Martin Rötting wird die Vorträge und Begleitgespräche leiten.

DETAILS

 

 

14.12.2022, 15:00 – 18.12.2022, 14:00

Kontemplation und Schneeschuhwandern

Durchgehendes Schweigeseminar im Advent
Wir sorgen uns um unser Leben, wenn es nicht so läuft wie wir uns das vorstellen. In diesen endlosen Gedankenspiralen erfahren wir nicht den inneren Frieden, den wir uns ersehnen. Bei der Kontemplation (Schweigemeditation) üben wir ein DaSein im gegenwärtigen Augenblick. In dieser Gegenwärtigkeit lösen wir uns von den Anhaftungen / Denken an unser Ich, um dem tieferen Sein unseres Lebens - dem Göttlichen in uns - zu begegnen.
Kurskosten: DANA (Orientierungswert für die freiwillige Gabe: € 40 pro Tag)
Mehr Infos: www.puregg.org

DETAILS

 

 

27.12.2022, 18:00 – 01.01.2022, 11:00

Neujahrs-Sesshin

Dem Thema der Vergänglichkeit und des Neubeginns widmen wir uns aus buddhistischer Sicht und stellen uns zum Jahreswechsel die Frage:
Was inspiriert uns und was ist die Quelle für's Glücklich Sein?

Zazen (intensives Sitzen) und
Gehmeditaitonen werden sich abwechseln mit
Vorträgen, Diskussionen, Möglichkeit für Fragen und Antworten,
Samu (eine Stunde Mitarbeit im Haus) und Oryoki (formelles Essen im Zendo).
Einzelgespräch mit der Lehrerin möglich.

Am Silvester Abend werden wir mit einer schönen Zeremonie und 108 Glockenschlägen das Neue Jahr begrüßen. Anschliessend versammeln wir uns ums Feuer.

Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Bitte Oryoki mitbringen. Es können Oryokisets vom Haus ausgeliehen werden, unter Berücksichtigung des Vorbereitungsaufwandes verrechnen wir dafür 15,- €.

Das Angebot der Praxistage vom 2. - 7. Jänner ist eine ideale Vertiefung.

DETAILS

 

 

01.02.2023, 17:00 – 01.07.2023, 10:00

Praxistage "Alte Weisheit - Neue Wege"

In diesen Tagen der Stille werden wir die Lehre Buddhas zu den "vier Grundlagen der Achtsamkeit" erkunden und praktizieren. Dabei werden Zen-Geschichten und Koans, sowie neuere Ergebnisse aus der Psychologie und Hirnforschung zum Thema "Achtsamkeit" die Grundlage der Vorträge bilden.

Die Tage beinhalten: Meditationen (stille und geführte), Gehmeditationen (drinnen und draußen), leichte Yoga-Übungen sowie eine Stunde Samu (Mithilfe im Haus).
Nachmittags wird es Vorträge, Diskussionen sowie Möglichkeit für Fragen & Antworten geben.
Einzelgespräch mit der Lehrerin ist nach Absprache möglich.

Diese Tage sind ideal als „Vertiefungstage“ anschließend an das Neujahrs Sesshin und können auch separat besucht werden.
Anmeldung unter: www.puregg.org


DETAILS

 

 

14.01.2023, 18:00 – 21.01.2023, 14:00

Zen und Schneeschuhwandern

Von allen Methoden zur Einübung von Gelassenheit ist der aufrechte Gang die allereinfachste, sagt Ulrich Grober in seinem Buch „Vom Wandern“. Die Kombination der klassischen Zen-Meditation mit dem achtsamen Wandern, dem Einswerden von Atem und Schritt, ermöglicht die Erfahrung von Achtsamkeit und reinem Gewahrsein.
Ablauf 5 x 25 Min. Zazen, 4-5 Stunden Bergwandern mit Schneeschuhen, durchgehendes Schweigen, persönliches Gespräch.
Anmeldung und weitere Infos: www.puregg.org

DETAILS

 

 

02.03.2023, 18:00 – 02.10.2023, 14:00

Zen und Schneeschuhwandern

5 x 25 Minuten Sitzmeditation (Zazen), Vortrag, 4 bis 6 Stunden Bergwandern (meditatives Gehen) bis in die Höhe von 1700m. Durchgehendes Schweigen, persönliches Gespräch. Keine besonderen Erfahrungen nötig, lediglich eine gute körperliche Verfassung.

Anmeldung und weitere Info: www.puregg.org

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13.02.2023, 18:00 – 18.02.2023, 10:00

Zen Sesshin - Herzgeist berühren

Dem Geheimniss des Lebens auf der Spur.
Sitzen in Stille, Gedanken, Emotionen, wahrnehmen, würdigen, gehen lassen. Stille

Zeitlose, absichtslose Gegenwärtigkeit hier und jetzt. Wohlwollen und Einsicht Raum geben. Wir praktizieren 8 Sitzperioden über den Tag verteilt, arbeiten im Haus mit und bemühen uns um durchgehendes Schweigen. Gehmeditation ist ebenfalls Teil unserer Übung.
Es gibt jeden Tag einen Vortrag und die Möglichkeit zum Einzelgespräch .
Das Essen nehmen wir gemeinsam in der traditionellen Oryokiform (drei Schalen) ein.
Dieser Kurs ist anstrengend aber auch für Anfänger geeignet.

+ Leihgebühr für Oryokiset: 15,- €
Anmeldung und weitere Infos: www.puregg.org

DETAILS

 

 

21.02.2023, 18:00 – 26.02.2023, 10:00

Zen in den Bergen

Dieser Kurs ist sehr gut auch für Anfänger geeignet.Es werden einführende Unterweisungen angeboten.
Wir praktizieren 3 mal 3 Sitzrunden á 25 Minuten pro Tag.
Nach dem Frühstück bis 15:30 wandern als Kinhin in den Bergen, einzeln oder in kleinen Gruppen, schweigend.
Während der Sitzzeiten gibt es die Möglichkeit zum Einzelgespräch bei Hans Scherzer.
Anmeldung und weitere Info: www.puregg.org

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18.03.2023, 18:00 – 25.03.2023, 10:00

Touching the earth-die Erde berühren"

Die wiedergefundene Freudschaft mit sich selbst:
Einkehr in Stille und Einfachheit: Sitzmeditation, Rezitieren, Gehen, Essen (Orioki) und Schlafen im Zendo, Anleitungen und Erklärungen zum Stillen Verweilen und zum Entwickeln von Einsicht (Shamatha/Vipashyana), Einzelgespräche mit dem Lehrer. Zählt als weekthün für den Shambhala pfad.

Leihgebühr Oryokiset: 15,- €
Anmeldung und weitere Infos: www.puregg.org

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04.02.2023, 18:00 – 04.09.2023, 10:00

Kontemplativ auf Ostern zugehen

Leitung: Gabriele Kloep-Weber, Franziska Mair

Der Sehnsucht in mir Raum geben. Die Stille schmecken. Mir selbst näherkommen. Mich von Gott berühren lassen. Dich erwarten stille Tage in achtsamer Wahrnehmung und Meditation orientiert am Geheimnis von Leben, Tod und Auferstehung: Anleitung zur Meditation mit dem Jesusgebet/ Herzensgebet, spirituelle Impulse, Meditationszeiten in der Gruppe (täglich ca. 6 mal 30 Minuten), Erfahrungsaustausch in der Gruppe , Zeit zum Spazierengehen / Wahrnehmen der Natur.
Mitarbeit im Haus und Einzelgespräche als Begleitung des persönlichen Weges.
Vorausgesetzt wird die Bereitschaft, sich auf Stille, Anleitung und Begleitung einzulassen sowie eine normale psychische Stabilität.
Anmeldung und weitere Info: www.puregg.org

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04.12.2023, 18:00 – 16.04.2023, 10:00

Meditationstage in der Theravada Tradition

Freundliche und mit dem Herzen verbundene Beziehung zu sich selbst und anderen in Geduld und Liebe

Tägliche Elemente dieser Tage

Metta-Meditation,
Arbeit und Mithilfe,
Spaziergang,
Meditation,
individuelle Meditation,
Dhamma Vortrag.

DETAILS

 

 

23.04.2023, 18:30 – 29.04.2023, 10:30

Zen Sesshin mit Yoga

In Gemeinschaft meditieren, in der Stille sich selbst und dem Leben begegnen- wir üben Achtsamkeit und kontemplative Innenschau (zazen), im Ausgleich mit Yoga-Leibarbeit und Mitarbeit in Haus und Garten. Die Vorträge beziehen sich auf Texte der buddhistischen, christlichen und der Yoga-Tradition, die auf zeitgemäße integrale Spiritualität hin erschlossen werden.
Der Kurs findet im Schweigen statt, mit ca. 9-10 mal 25 Min Sitzmeditation, ca. 2 mal 1 Stunde Yoga, Vortrag und Gespräch, und mit minimalem rituellen Rahmen. Ca. 1,5 Stunden Mitarbeit im Haus. Angebot zum Einzelgespräch.

Je nach Wetter gehen wir an einem Tag auf den Berg. Dazu Wanderschuhe mitbringen.
(Kleiner Lauskopf:" Steiler Aufstieg mit felsigen Stellen. Nur für trittsichere und schwindelfreie Bergwanderer", sagt ein Wanderführer. Daher Teilnahme an der Wanderung freigestellt)

Anmeldung und weitere Info: www.puregg.org

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05.09.2023, 18:00 – 14.05.2023, 10:30

Achtsamkeitsmeditation

Gewahrsein des Atems bildet den Fokus und hilft den Geist zu zentrieren. Darüber hinaus entwickeln wir wertfreie Achtsamkeit gegenüber Gefühlen, Gedanken, dem Körper und allen Sinneseindrücken. Wir lernen zu ruhen in der zeitlosen Erfahrung des Hier und Jetzt.

Durch die Übung entwickeln sich Einsicht und Verstehen (Vipassana) und wir schöpfen neue Energie. Wir betrachten unser Dasein mit zunehmender Ausgeglichenheit und Klarheit. Werte und Handeln können neu ausgerichtet werden. Meditation im Sitzen und Gehen. 1-2mal täglich sanftes Yoga bietet Ausgleich und Unterstützung der Meditation. 1mal täglich geleitete Metta/Herzensmeditation zur Entwicklung von Wohlwollen sich selbst und anderen gegenüber.

Der Kurs findet in durchgehendem Schweigen statt.
Möglichkeit zum Einzelgespräch mit dem Lehrer.

Anmeldung und weitere Infos: www.puregg.org

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18.05.2023, 18:00 – 06.08.2023, 10:00

Puregg - Praxiswochen

Du möchtest den Klosteralltag in Puregg näher kennenlernen?
Wir praktizieren und arbeiten gemeinsam im Garten und im Haus und leben einen klösterlichen Rhythmus. Anreise donnerstags und sonntags möglich, Mindestaufenthalt 3 Tage.
Anmeldung unter: www.puregg.org, wir freuen uns auf Dein Mitwirken.

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07.01.2023, 18:00 – 07.08.2023, 14:00

Zen und Wandern

5 x 25 Minuten Sitzmeditation (Zazen), Vortrag,
4 bis 7 Stunden Bergwandern (meditatives Gehen) bis in die Höhe von 1700m.
Durchgehendes Schweigen, persönliches Gespräch.
Keine besonderen Erfahrungen nötig, lediglich eine gute körperliche Verfassung.

Anmeldung und Info: www.puregg.org

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07.12.2023, 18:00 – 17.07.2023, 10:00

"Zen Texte Stille"

Stille und Denken sind kein Widerspruch.Wir tun, brauchen und sind beides. Unser Leben ist Wort und Nicht-Wort; Bild und Nicht-Bild; Stille und Bewegung. Wir werden uns mit Texten zur Stille befassen und Stille in Natur, Gesprächen, gemeinsamer Arbeit, beim Spazierengehen,....usw.-also im sogenannten Alltag-erfahren. Zazen, Gehmeditation, gemeinsames Studium, Aufenthalt in der Natur -allein und gemeinsam-sind Teil des Kurses.
Anmeldung und Info: www.puregg.org
Ich freue mich auf unser gemeinsames Erforschen.

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22.07.2023, 18:00 – 29.07.2023, 10:00

Kobun Erinnerungs-Sesshin

Kobun Chino Otogawa Roshi hat dieses Dempo E (Übertragung des Dharma) Sesshin während vieler Jahre bis zu seinem Paranirvana am 26.07.2002 geleitet. Seither führt Vanja Palmers zusammen mit anderen Schülern von Kobun diese Tradition weiter. Sitz- und Gehmeditation, Zazen, Kinhin, Vorträge, Schlafen und Essen (Oryoki) im Zendo, Arbeit (Samu), Schweigen.
Leihgebühr + 15,- € Oryoki
Anmeldung und Infos unter: www.puregg.org

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08.05.2023, 18:00 – 08.12.2023, 10:00

Zen und Yoga

Nach dem großen Erfolg im letzten Jahr, nun „Zen & Yoga“ . Frühzeitige Anmeldung wird empfohlen.

Belebende und kräftigende Körper- und Yoga-Übungen mit Thomas Sperl (2 x täglich) die das Zazen (Sitzmeditation) unterstützen. Durch die Körper-Übungen erwecken wir unsere Lebensenergie neu, in den Meditationen lernen wir unseren Geist zu fokussieren und im stillen Gewahrsein zu halten. Durch diese stille Harmonie von Körper und Geist gelangen wir zu mehr Klarheit, Lebensfreude und emotionalem Gleichgewicht.

Neben den Yoga- und Atem-Übungen umfasst der Kurs stille und geführte Meditationen, Gehmeditationen (drinnen und draußen), eine Stunde Samu (Mithilfe im Haus) sowie tägliche Vorträge und Austausch. Dazwischen Freiraum für eigene Übungen und zum Genießen der einzigartigen Landschaft des Hochkönigs. Die Körper-Übungen werden in verschiedenen Varianten angeboten und sind daher für Anfänger wie Fortgeschrittene geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Auf Wunsch ist Dokusan (kurzes Einzelgespräch) mit der Lehrerin möglich.

Der Kurs schließt einen Wandertag in Stille und Meditationen in der Natur ein (bitte geeignetes Schuhwerk und Trinkflasche mitbringen)


Infos und Anmeldung unter www.puregg.org

DETAILS

 

 

 

 

Puregg Eingang 

Berg 12

5652 Dienten am Hochkönig

 

0043 (0)664 986 97 54

info@puregg.at


www.puregg.at

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