Yoga, Meditation und Wandern

 

An diesem Wochenende sollen die Inhalte und Wirkungen des Yoga ( Asanas – Körperübungen/ Pranayama - Atemübungen/ Mantra / Meditation/ Philosophische Grundlagen) , die im wöchentlichen Unterricht nur in einem begrenzten Zeitrahmen erfahren werden können intensiver erforscht werden.

Ein besonderes Thema verbindet als ein roter Faden diese Übungspraxis.

Ein weiterer Schwerpunkt ist der Bezug zur Natur. Eine meditative Wanderung und Übungen in der Natur sollen Kraft geben und inspirieren.

Eine begrenzte Zeit des Tages wird im Schweigen verbracht

 

Beschreibung der Gruppe

 

Informationen zum Veranstaltungsort

Ort:	Buddhistisches Zentrum Scheibbs
Adresse:	Ginselberg 12, 3270 Scheibbs
Telefon:	+43-7482-42412
Website:	www.bzs.at

 

Informationen zu Vortragenden

Name:	Christina Hautzinger
E-Mail:	ch.hautzinger@aon.at
Website:	www.christinahautzinger.com